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Antes de sair por aà tomando todos os compostos e substâncias que aparecem no mercado para ganho de massa muscular ou emagrecimento,...


Leites vegetais: alternativa saudável e saborosa
Leites vegetais são bebidas feitas a partir de grãos, sementes e cereais que substituem os leites de origem animal. Excelente opção para...


Detox, dá pra confiar?
Será que realmente vale a pena confiar sua saúde em uma promessa de que, depois de muitos exageros na alimentação, basta alguns dias...


Intolerância ao Glúten e Doença CelÃaca: causas, sintomas e tratamento
Você vive se queixando de dor abdominal, já esteve no médico mas não descobriu o que tem? Pois saiba que dados norte-americanos estimam...


De vilão a mocinho: a saga do Whey Protein
Após a vertiginosa crescente na popularidade da proteÃna do soro do leite - ou Whey Protein - nos últimos anos, o produto já parece ser...


Dieta pode ajudar quem sofre com doenças reumáticas
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Parar de consumir proteÃna animal faz bem à saúde?
Diante do crescente debate sobre o que constitui uma alimentação saudável, os impactos da criação em larga escala de animais para o abate...